Dr.はると– Author –
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医師目線の育児
【医師が解説】小松菜パウダーで鉄分補給はできる?離乳食で失敗しない使い方
小松菜パウダーは離乳食の鉄分補給になる?——医師が教える正しい位置づけと現実的な鉄戦略 「離乳食で鉄分を摂らせたいけど、何をあげればいいか迷う」 「ベビーフードに頼るのもいいけど、できれば家にある食材で何とかしたい」 「小松菜パウダーが鉄分補... -
医師目線の育児
「離乳食、何から始めればいい?」と迷っている方へ|離乳食初期の栄養を医師が解説
「離乳食、何から始めればいい?」と迷っている方へ|離乳食初期の栄養を医師が解説 「離乳食、何から始めればいいの?」 「鉄分が大事って聞くけど、実際に何をあげればいい?」 「アレルギーが怖くて、新しい食材に踏み出せない……」 こういった不安は、... -
医師の資産形成・投資
「いつか自分のペースで働きたい」勤務医がFIREを現実にする方法
勤務医がFIREを目指す前に知っておくべきこと|4%ルール・貯蓄率・最適戦略を医師が数字で解説 「いつかは、自分のペースで働きたい」 「当直もオンコールもない働き方が、本当に手に入るのだろうか」 「収入は悪くないのに、なぜか資産が増えている実感が... -
医師目線の育児
「寝たのに起きる」の正体|赤ちゃんの原始反射と今すぐできる対策
赤ちゃんの「ビクッ」「置いたら起きる」は正常?——原始反射のメカニズムと消失時期・対処法を医師が解説 「やっと寝たのに、置いた瞬間に起きる」 「ちょっとの物音でビクッとして泣く」 「毎回こうなるのは、何か問題があるのだろうか」 新生児期の典型... -
医師目線の育児
赤ちゃんをSIDSから守る|医学的に証明されたリスクと今日からできる対策
「SIDSって、どのくらい怖いのか?」 医師である私も、わが子が生まれて初めてこの問いに真正面から向き合いました。知識としては知っている。でも、"自分の子ども"となると、感情と事実を切り分けて理解したくなります。 この記事では、SIDSについて「何... -
医師の資産形成・投資
資産ごとの特徴を知る|株・債券・REIT・不動産・国債を医師向けに徹底比較
資産ごとの特徴を知る|株・債券・REIT・不動産・国債を医師向けに徹底比較 「NISAで何を買えばいいのか」 「株だけで本当に大丈夫なのか」 「債券って結局いつ使うのか」 資産形成を始めると、多くの医師がこの壁にぶつかります。情報収集すればするほど... -
医師の資産形成・投資
勤務医の税負担はなぜ重いのか|課税所得の計算・累進課税の構造・合法的な節税手段を医師が解説
勤務医の税負担はなぜ重いのか|課税所得の計算・累進課税の構造・合法的な節税手段を医師が解説 「年収はそれなりにあるのに、なぜかお金が残らない」 「源泉徴収票を見るたびに、こんなに引かれているのかと驚く」 「税金のことをもう少しちゃんと理解し... -
医師の資産形成・投資
iDeCoは本当に勤務医に必須か?|メリット・デメリットを医師がフラットに解説
iDeCoは本当に勤務医に必須か?|メリット・デメリットを医師がフラットに解説 「iDeCoは絶対やれ」 「高所得の医師こそiDeCoを使わないと損」 「節税できるのになぜやらないのか」 そんな記事がネットには溢れています。ですが、結論から言います。私はや... -
医師目線の育児
赤ちゃんの睡眠トラブル完全ガイド ~夜泣き・寝かしつけ・昼夜逆転を医師パパが“再現性高く”解決~
赤ちゃんの夜泣きと寝かしつけに限界を感じているあなたへ——医師パパが「なぜ眠らないのか」と「仕組みで乗り越える方法」を整理する 「また夜中に泣いた」 「2時間かけて寝かしつけたのに、置いた瞬間に起きた」 「もう何日もまとまって眠れていない」 こ... -
医師目線の育児
0歳赤ちゃんの発熱:病院に行くべきか医師が解説
赤ちゃんが熱を出したとき、何を見て判断するか——月齢別の受診目安と自宅ケアを医師パパが整理する 赤ちゃんが初めて熱を出したとき、親はほぼ例外なく不安になります。 「38度あるけど夜中に救急に行くべき?」「解熱剤って使っていいの?」「機嫌が悪い...